Monthly Archives: juni 2011
Nya tider
Nu är jag i fas med mina inlägg Kommer börja om med allt nu va det gäller kost och dietandet, fast denna gång med hjälp! Har skaffat mig en coach nu, Stefan heter han och det va han som coacha … Continue reading
Vad betalar du för?
Att välja rätt gym och träna på är fan så viktigt. Gymmet är min frizon det är där jag får vara mig självt och det är på gymmet jag har mitt ‘Fredagsmys’ då är det viktigt att man trivs, att … Continue reading
Inte ok!
Blir så jävla trött på en del människor så det inte finns ord. Det är INTE ok att säga till någon ‘Fan va tjock du är’ ‘Jävla ful näsa du’ ‘fan va du är ful’ osv osv Men det är … Continue reading
Postat i Blandat
Alströmertrofén 2011
Vilken dag, Första gången jag va nere på Alströmertrofén och hade 3st jag känner som ställde upp, så extra kul. Gick upp klockan 4 och gjorde mig i ordning, sen hämta Thomas upp mig och vi möttes alla upp utanför … Continue reading
Postat i Träning
The Swedish diet
Hej! Vad ska man säga, underbart väder varje dag, lite svårt och avsätta tid för att blogga kan säga att denna veckan vart så sjuk, en veckas vila som har resulterat i sån sjuk träningsvärk så gått omkring som ringaren … Continue reading
Fredag, träning & bio
Dag 4 snart avklarad på mitt projekt av periodisk fasta och det har gått hur bra som helst, inte känt någon hunger överhuvudtaget! Dock har det nog mycket med värmen, ska strax äta mina sista kalorier för dagen men är … Continue reading
Periodisk fasta
Först vill jag bara säga att vi hade en riktigt bra vecka i Bulgarien och kan varmt rekommendera det, bortsett att maten inte är speciellt imponerande och att det är helt omöjligt att få en riktig kopp kaffe. Nu till … Continue reading
