Lunchläsning

Snart en vecka till gått, tiden bara springer iväg när man har fullspäckade dagar.

Idag började vi dagen med ett riktigt bra axelpass, även kommit på ett bra sätt att få på fria vikter på magasinmaskinerna så nu kan vi öka i dem med :)

Tobias va stressad så passet vart mycket intensivt och tungt, precis som det ska va!

Återhämtar mig lite mellan sidolyften som också är sista övningen vi gör.

har väldans bra tryck i axlarna idag, så stor tumme upp på passet.

Håller även på med massa kul jag så gärna skulle vilja skriva om men inte kan ännu, så beware!

Ikväll blir det en timmes kondition i form av Cross trainer, mest skonsam mot mina knän, även om läkaren sa att ja kunde träna ben fram till operationen :) det bästa med min kardio är att jag äntligen får användning av min Ipad, ikväll ska jag se Avsnitt 3 av Games of Thornes! bästa serien som går just nu imo.

Detta inlägg postades i Blandat, Träning. Bokmärk denna permalänk.
  • Starkeman

    Satt o kollade tidigare bilder på dig och du har verkligen gått framåt.

    Du besitter ingen byggar ram direkt vilket gör att det krävs ett sjuhelvetes slit för att uppnå det du gjort. Gör du det här rent är jag galet imponerad. Benen släpar men du verkar lång så det är säkert din akilleshäl. De är ändå vältränade och bra vader.  Bara volymen som saknas ;) .
    Grymt impad ! jävligt

  • http://sundstarksnygg.blogspot.se/ Johanna

    Grymt axelparti! Riktigt snyggt! :-) Vart har du tagit vägen förresten?? Länge sedan det skrevs någonting här på bloggen… :-(

  • Mats Fäldt