Sammanfattning av påsken

Tillbaks till verkligheten efter ”långledigheten” och påsken.

Har verkligen tränat riktigt hårt under påsken, och även passat på att vila extra mycket, så har nog inte vart vaken längre än 22 nån av dagarna, utan extra hård träning med extra vila vilket har vart riktigt skönt, träningen har nog aldrig gått bättre än nu, och mycket pga att jag alltid har Tobias med mig som passar upp mig hela tiden, sjukt tacksam att han orkar med mig :)

Har inte ätit nån påskmat alls, utan vart en del annat jag längtat efter i Lördags.

Har tränat 2 pass om dagen senaste veckan och känt mig i riktigt bra form och styrkemässigt mycket stark.

Också därför ja inte skrivit några inlägg, lagt all energi på träning, vila och familj.

Passade på att öva lite ryggposering igår, men skippar att bjuda på dom bilderna eftersom man känner sig som en vattenballong från Lördagen! Men tack till Stefan som gav massa matnyttiga tips!

Idag körde vi lendrygg, hamstring och vader, passet gick riktigt bra och känner mig mycket nöjd efteråt!

Ett klipp på sista vadpressen.

På Fredag så ska jag in på magnetröntgen för att kolla mitt knä, hoppas kunna få ett slut på skiten snart, och på Lördag så är det äntligen dags för UFC uppe i Globen, ska bli sjukt kul :)

Detta inlägg postades i Blandat, Familj, Kost, Träning. Bokmärk denna permalänk.